Энергосберегающие люминесцентные лампы, излучающие голубой свет, сильнее увеличивают риск развития рака груди у женщин, спящих с включенным светом, чем "обычные" лампы с желтоватым свечением, заявляет профессор Абрам Хаим (Abraham Haim) из университета Хайфы. Хаим и его коллеги в течение нескольких лет занимались изучением связи между режимом сна и бодрствования, а также другими условиями жизни, и риском развития рака груди.
Прежние исследования установили, что существует связь между ночным "световым загрязнением" в городских условиях, а также привычкой спать с включенным светом и риском развития рака груди. Этим рискам, по данным ученых, в основном, подвержены люди с нарушенным суточным (циркадным) ритмом, в частности, те, кто работает в ночную смену. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) включила людей, работающих в ночную смену, в группу с повышенным риском рака груди.
В статье, опубликованной в журнале Chronobiology International, ученые отмечают, что в числе механизмов, объясняющих это явление - влияние освещения на выделение гормона мелатонина. Этот гормон вырабатывается шишковидной железой в мозге (эпифизом). Он регулирует сезонные и суточные ритмы, участвует в регуляции кровяного давления, пищеварения, ряда других процессов.
Обычно максимальная концентрация этого гормона достигается около четырех часов ночи, однако если человек находится в освещенном месте, выработка мелатонина снижается, что увеличивает риск развития рака - мелатонин обладает противоопухолевым действием.
Ученые проанализировали данные 1679 женщин, живущих в Израиле, 794 из которых страдали раком груди, а 885 составляли контрольную группу. Результаты исследования показали, что риск рака груди увеличивается на 22% у женщин, спящих с включенным светом, по сравнению с теми, кто спит в полной темноте.
При этом, по мнению ученых, распространение в последние десять лет люминесцентных энергосберегающих ламп, излучающих голубой свет с длиной волны около 460 нанометров, может значительно усилить этот эффект. Прежние исследования показали, что свет этой длины волны в течение двух часов снижает выработку мелатонина, усиливает тревожность и учащает пульс, в то время как желтоватый свет с длиной волны 550 нанометров не приводит к таким эффектам.
|
